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Fiestas Patrias: Cuántas calorías tiene una empanada, choripán, terremoto y anticucho

Fiestas Patrias: Cuántas calorías tiene una empanada, choripán, terremoto y anticucho
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Ariel Pefaur

¡Aro aro aro! Este viernes 18 de septiembre finalmente comenzó de forma oficial la celebración de Fiestas Patrias 2026. Y sin dudas, dentro de lo que más disfrutan los chilenos es el consumo del clásico terremoto, anticucho, choripán y la tradicional empanada.

Naturalmente, una de las preocupaciones también de cada familia es el consumo de alimentos y cuántas calorías se le pueden echar al cuerpo.

Bajo este contexto, en TV Más te decimos con claridad cuál es la fuente nutrcional de cada uno de estos alimentos clásicos de la cocina nacional en la celebración de Fiestas Patrias.

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Cuántas calorías tiene una empanada, choripán, terremoto y anticucho 

Empanada: la reina de Fiestas Patrias cuenta con 450 a 500 calorías cuando es al horno, dependiendo naturalmente del tamaño.
Choripán: en su versión estandar y acompañado del tradicional pebre, un choripán aporta entre 400 y 500 calorías.
Anticucho: un anticucho que sea consistente entre verduras, longaniza, carne de vacuno, cerdo y pollo, puede tener entre 400 y 500 calorías.
Terremoto: el tradicional bebestible que mezcla pipeño, granadina y helado de piña. ¿Cuántas calorías tiene el terremoto? Nada menos que 300 o 400 calorías en un vaso pequeño y puede superar las 700 calorías en un vaso de 1 litro.

Bonus extra para estas Fiestas Patrias 2026

Como bien sabemos que en la familia chilena hay siempre gente buena para los postres, acá te dejamos en detalle el contenido calórico de dos de los clásicos nacionales.

Mote con Huesillos: el tradicional postre líquido, frescura por excelencia y un infaltable post asadito. El Mote con huesillos puede variar entre 200 a 400 calorías dependiendo del tamaño del vaso.

Berlínes: la exquisita masa frita empolvada y que puede ir con manjar o crema pastelera, puede colaborar también entre las 200 y las 400 calorías dependiendo del tamaño.